Aia nā ʻano ʻano like ʻole e hiki ai iā mākou ke hoʻomaʻamaʻa a hoʻoikaika i ko mākou kino ponoʻī wale nō, akā i ko mākou naʻau pū kekahi. Ma ke ala like, loaʻa iā mākou ka hiki ke hoʻoikaika piha i nā kaʻina hana hoʻōla iā mākou iho i loko o kā mākou wahi kelepona ponoʻī, ʻo ia hoʻi, hiki iā mākou ke hoʻomaka i nā kaʻina hana hou i loko o kā mākou kino ma o nā hana i kuhikuhi ʻia. ʻO ke ala nui e hiki ai iā mākou ke hoʻokō i kēia, ʻo ia ke hoʻololi i ke kiʻi iā mākou iho. hoʻomaikaʻi. ʻOi aku ka lōkahi o ko mākou kiʻi ponoʻī, ʻoi aku ka maikaʻi o ka mana o ko mākou noʻonoʻo i ko mākou mau cell ponoʻī. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kiʻi pilikino e hōʻoiaʻiʻo iā mākou e huki i nā kūlana ʻoi aku ka maikaʻi a i ʻole ka hoʻokō ʻana ma waho, no ka mea, hāʻawi ʻia mākou i ke kūlana alapine e kūpono i ko mākou kūlana alapine. ʻO kahi ala e hoʻonui nui ai i kā mākou alapine ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka mana hoʻōla o ke anu.

Ka mana hoola o ke anu

Ma kēia pōʻaiapili, he mea nui e hoʻomaopopo he pono kūikawā ka wela a me ke anu no mākou a me nā kūlanaʻelua, ma ko lākouʻano pono'ī, hiki ke lawe mai i ka ho'ōla a iʻole ka hana hou i loko o ko mākou kino pono'ī. Eia nō naʻe, pili kēia ʻatikala i ke anu, no ka mea inā mākou e hoʻohana pono i ke anu, hiki ke hoʻokuʻu ʻia kahi mana hoʻōla ikaika loa. Ma kēia mea, ua hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau anuanu no nā makahiki e hoʻomaikaʻi i nā hana āpau o ke kino a ma luna o nā mea a pau, e hoʻoikaika i ka noʻonoʻo ponoʻī. Hiki iā mākou ke ʻike i kēia mana o ke anuanu ke hele mākou i ke kūlohelohe i ka hoʻoilo. Hoʻoikaika ka makani anu ma ka helehelena a me ke kino, hoʻāla iā mākou i loko a hōʻoluʻolu i ko mākou ʻuhane. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hoʻāla ka hanu ʻana i ka ea anuanu i ko mākou kino holoʻokoʻa. A laila, ʻoi aku ka maʻemaʻe o ka ea, ʻoi aku ka maʻemaʻe, ʻoi aku ka ola a me ke ʻano kūlohelohe. Ma muli o ke anuanu, ua hōʻoia ʻia ma ka ʻepekema ʻo ka ea anuanu, ma muli o kona kiʻekiʻe kiʻekiʻe, e lawe nui aku i ka oxygen a i ʻole nā ​​molekole. Ma muli o kēia, hiki i ka ea anuanu ke lawe i ka ikehu nui a no laila ʻoi aku ka ola. A me ka nānā ʻole ʻana i kēia, ʻo ka hoʻopaʻa ʻana, hoʻopaʻa ʻia a me ka ʻoluʻolu o ke anuanu e hōʻoiaʻiʻo i ka ikaika maoli o ka ea. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo ke anuanu e hōʻoia e hiki ke hoʻemi nui ʻia ke kaumaha i loko o ke kino. A ʻoi aku hoʻi i kahi manawa e ʻike mau ai mākou i ke koʻikoʻi maʻemaʻe mai ka electrosmog a me nā mea like, hiki i kēlā ʻano hoʻohaʻahaʻa koʻikoʻi ke lilo i pōmaikaʻi maoli.

ʻauʻau hau a me ka ua anu

I mea e pōmaikaʻi pololei ai i nā hopena kūikawā o ke anu, aia kekahi o nā koho ikaika loa o nā mea a pau, ʻo ia hoʻi ka hoʻohana ʻana i ka hau a i ʻole ka ʻauʻau anuanu a i ʻole ka ua hau. ʻOiaʻiʻo, ʻo ka manaʻo mua o ka ʻauʻau hau a i ʻole ka wai anuanu he mea weliweli loa ia, akā pono ka hoʻokō ʻana i ka makemake maʻemaʻe a me ka lanakila ʻana iā ia iho. He mea ʻoluʻolu loa ia i ka wā mua. Eia naʻe, he mea kupaianaha nā hopena hoʻoikaika a ʻaʻole i ka wā pōkole wale nō, akā i ka wā lōʻihi. ʻO ka ʻauʻau hau, no ka laʻana, e hoʻāla nui iā mākou, hoʻoikaika a hoʻihoʻi hou ʻia ma hope. Hoʻoikaika ʻia ke kino holoʻokoʻa a ala nui ko mākou noʻonoʻo. Me he mea lā ʻaʻohe ala e hiki ai iā mākou ke 100% e like me ka ʻauʻau anu. Eia kekahi, pono mākou e hana i kahi ʻike maikaʻi ʻole i ka lā, kahi e maʻalahi ai iā mākou ke komo i ke ʻano e hoʻoponopono i nā hana paʻakikī. Eia nō naʻe, aia ke akamai i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻauʻau hau a i ʻole ka ʻauʻau hau hau no ka manawa lōʻihi, ʻo ia hoʻi ka lōʻihi o kēia hana e lilo i mea maʻamau a i ʻole he papahana paʻa i loko o kā mākou subconscious.

Nā hopena kūikawā ma ke kino a me ka noʻonoʻo

Ke hiki iā mākou ke hana i kēlā, ʻo ia ka manawa e hiki ai ke kilokilo maoli. Ma kēia ala, hoʻopaʻa ʻia ke kino a me ka noʻonoʻo i kahi nui. Ma ka pae kino, no ka laʻana, ke emi nei ka pae koʻikoʻi maʻamau i ka manawa. Hoʻokuʻu ʻia nā hormones koʻikoʻi liʻiliʻi a hoʻomaha koke ko mākou kino. Eia kekahi, hiki i kā mākou mau hormone ke kaulike. Ua ʻike pū ʻia nā haʻawina ʻo ka ua anuanu wale nō i kēlā me kēia lā hiki ke piʻi nui ka pae testosterone o nā kāne ma hope o kekahi mau pule. Hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i ke anu ʻoi aku ka maikaʻi a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka maloʻo ma nā wahi anu. Ma keʻano laulā, piʻi wale ka maikaʻi a ʻike ʻia kahi manaʻo maʻalahi. A ʻo ka mea hope akā ʻaʻole ka mea liʻiliʻi loa, ʻo kekahi o nā kūlana koʻikoʻi e kū mai ana no ka mea ma ke alo ʻana i kēia mau pilikia anuanu i kēlā me kēia lā, haʻaheo mākou iā mākou iho a hauʻoli hoʻi mākou e lanakila hou i kēia kūlana. ʻO ka hopena, ua hoʻokumu ʻia kahi kiʻi i hoʻokō ʻia iā mākou iho a ma o kēia wale nō mākou e hana ai i kahi ʻoiaʻiʻo i hoʻokō ʻia, no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ko mākou ʻano i ke ola, ʻoi aku ka maikaʻi o nā kūlana, a mākou e ʻae ai e ʻike. Me kēia i ka noʻonoʻo, e noho olakino, hauʻoli a noho i ke ola i ka lokahi. 🙂