I mea e hoʻomaʻemaʻe loa ai i koʻu kūlana ponoʻī a i ʻole e piʻi i kahi kiʻekiʻe o ka ʻike, ua hoʻoholo wau i kekahi mau lā i hala aku nei e hoʻokō i kahi detoxification / hoʻololi i ka meaʻai. He mea nui hoʻi iaʻu ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i koʻu kino i nā mea ʻawaʻawa a pau i hōʻiliʻili ʻia i loko o koʻu kino i nā makahiki i hala iho nei ma muli o ke ʻano o ka nohona ʻilihune. I ka manawa like, he mea nui iaʻu e hoʻokuʻu i koʻu kino mai nā mea hoʻohui a me nā hilinaʻi i hoʻomalu i koʻu noʻonoʻo no nā makahiki he nui, nā mea hoʻohui i hoʻemi nui i kaʻu mau haʻalulu. Ua holo piha ka detoxification no 3 mau lā i kēia manawa a no laila ke haʻi aku nei au iā ʻoe i kēia lā  ...

I koʻu ʻatikala hope loa Ua haʻi mua wau, ma muli o nā makahiki o ke ola olakino, e hoʻololi wau i kaʻu meaʻai, hoʻopau i koʻu kino a, i ka manawa like, hoʻokuʻu iaʻu iho mai nā mea hoʻohui a pau aʻu e hoʻohui nei i kēia manawa. Ma hope o nā mea a pau, i ka honua waiwai o kēia mau lā, ʻo ka hapa nui o ka poʻe i hoʻohui i kekahi mea/addiction. Ma waho aʻe o ka hilinaʻi pinepine ʻana o kekahi poʻe i nā poʻe ʻē aʻe ma muli o ka nele o ke aloha iā ʻoe iho, ke ʻōlelo nui nei au i nā hilinaʻi o kēlā me kēia lā, nā addictions, ka mea e hoʻomalu i ko mākou mau manaʻo. ...