ʻOi aku ka nui o ka poʻe i kēia manawa ke ʻike nei he pōʻino loa ka lāʻau lapaʻau. No nā makahiki, ua ʻōlelo ʻia nā lāʻau lapaʻau iā mākou e ka ʻoihana lāʻau lapaʻau ma ke ʻano he mea pono a, ma mua o nā mea āpau, ke ʻano hiki ʻole ke pale aku i kekahi mau maʻi. Ua hilinaʻi makapō mākou i nā ʻoihana a ua ʻae mākou i nā keiki hānau hou ʻaʻole i kūkulu ʻia a hoʻomohala ʻia ka ʻōnaehana pale e hoʻopaʻa ʻia. No laila, ua koi ʻia ka lāʻau lapaʻau a inā ʻaʻole ʻoe i hana pēlā, ua hoʻohenehene ʻia ʻoe a hoʻopaʻa ʻia. ʻO ka hope loa, ua hōʻoia kēia e hahai makapō mākou a pau i ka propaganda o nā hui lāʻau lapaʻau. ...

I kēia ao, he mea maʻamau ka maʻi maʻamau. No ka hapanui o ka poʻe, no ka laʻana, ʻaʻohe mea maʻamau ka loaʻa ʻana o ka maʻi maʻi i kekahi manawa, loaʻa ka ihu kahe, a i ʻole ka maʻi pepeiao waena a i ʻole ka ʻeha ʻāʻī. Ma hope o ke ola, lilo nā maʻi lua e like me ka maʻi diabetes, dementia, cancer, heart attack a i ʻole nā ​​maʻi coronary ʻē aʻe. Ua manaʻoʻiʻo ʻia ʻaneʻane e loaʻa i kēlā me kēia kanaka kekahi mau maʻi i ka wā o ko lākou ola ʻana a ʻaʻole hiki ke pale ʻia kēia (ma waho o kekahi mau mea pale). ...

ʻO ka ʻike ke kumu o ko mākou ola, ʻaʻohe ʻano waiwai a ʻaʻohe ʻāina, ʻaʻohe wahi, ʻaʻohe hua hana o ka hana ʻana ʻaʻole i loaʻa i ka ʻike a i ʻole kona ʻano a me ka ʻike like me ia. Loaʻa i nā mea a pau ka ʻike. ʻO nā mea a pau ka ʻike a no laila ʻo ka noʻonoʻo nā mea āpau. ʻOiaʻiʻo, i kēlā me kēia kūlana o ke ola, aia nā ʻano ʻokoʻa o ka ʻike, nā pae like ʻole o ka ʻike, akā i ka hopena o ka lā, ʻo ia ka mana o ka ʻike e hoʻopili ai iā mākou ma nā mokulele āpau o ke ola. Hoʻokahi wale nō a pau. Hoʻopili nā mea a pau, ʻo ka hoʻokaʻawale ʻana, no ka laʻana he kaʻawale ʻana mai ke Akua mai, mai ko mākou ʻāina akua he mea hoʻopunipuni wale nō ia ma kēia ʻano. ...

Ma muli o nā makahiki o ka maikaʻi ʻole o ka meaʻai, ua manaʻo wau e hoʻomaʻemaʻe loa au i koʻu kino i mea e hoʻokuʻu mua ai iaʻu iho mai kaʻu mau mea hoʻohui, nā mea hoʻohui e hoʻomalu nei i koʻu noʻonoʻo a i ʻole e kaupalena i koʻu mau noʻonoʻo ponoʻī, a ʻo ka lua e hoʻomaikaʻi i koʻu olakino a ʻo ke kolu e hoʻokō i kahi maopopo loa ke kulana o ka ike. ʻO ka hoʻokomo ʻana i ia detox i loko o ka hoʻomaʻamaʻa he mea maʻalahi wale nō. I kēia ao, ke hilinaʻi nei mākou i nā ʻano meaʻai like ʻole a pili mākou i ka paka, kofe, waiʻona, lāʻau lapaʻau a i ʻole nā ​​​​mea ʻona ʻē aʻe. ...

Ma ka ʻatikala 3 o kaʻu diary detox (Mahele 1 - Hoʻomākaukau, Mahele 2 - He lā hana), Hōʻike wau iā ʻoe pehea i hele ai ka lua o ka lā o kaʻu hoʻololi ʻana i ka meaʻai. E hāʻawi wau iā ʻoe i kahi ʻike pololei loa i koʻu ola i kēlā me kēia lā a hōʻike iā ʻoe i ka holomua o kaʻu e pili ana i ka detoxification. E like me ka mea i haʻi mua ʻia, ʻo kaʻu pahuhopu e hoʻokuʻu iaʻu iho mai kaʻu mau mea hoʻohui a pau aʻu i hoʻohui ai i nā makahiki he nui. Ke ola nei ke kanaka o kēia lā i kahi honua kahi i hoʻoulu mau ʻia ma nā ʻano like ʻole me nā mea hoʻohui o nā ʻano āpau. Hoʻopuni ʻia mākou e nā meaʻai ikaika loa, ka paka, ka kofe, ka waiʻona - nā lāʻau lapaʻau, ka lāʻau lapaʻau, ka meaʻai wikiwiki a me kēia mau mea a pau i luna o ko mākou noʻonoʻo ponoʻī. ...

I kēia ao, ʻo ka hapa nui o nā poʻe e alakaʻi nei i ke ola olakino maikaʻi ʻole. Ma muli o kā mākou ʻoihana meaʻai e pili ana i ka loaʻa kālā, ʻaʻole nui kona makemake i ko mākou pono, ke kū nei mākou me ka nui o nā meaʻai i nā hale kūʻai kūʻai i loaʻa ka hopena mau loa i ko mākou olakino a me ko mākou kūlana ʻike. ʻŌlelo pinepine kekahi ma ʻaneʻi no nā meaʻai ikaika loa, ʻo ia hoʻi nā meaʻai i hoʻemi nui ʻia ke alapine vibration ma muli o nā mea hoʻohui artificial/chemical, nā mea ʻono hana, nā mea hoʻonani ʻono, ka nui o ke kō i hoʻomaʻemaʻe ʻia a i ʻole ka nui o ka sodium, fluoride - nerve toxin, trans fatty. nā ʻakika, etc. ʻO ka meaʻai i hoʻopili ʻia kona ʻano ikaika. I ka manawa like, ua neʻe mamao loa ke kanaka, ʻoi aku ka nohona Western a i ʻole nā ​​​​'āina i lalo o ka mana o nā lāhui Komohana. ...