No nā keneturia he nui ka poʻe kānalua i ka pehea e hiki ai i kekahi ke hoʻohuli i ke kaʻina hana o ka ʻelemakule, a i ʻole he hiki. Ua hoʻohana mua ʻia nā ʻano hana like ʻole, nā hana maʻamau ʻaʻole e alakaʻi i nā hopena i makemake ʻia. Eia nō naʻe, hoʻomau ka nui o nā poʻe e hoʻohana i nā ʻano hana like ʻole, e hoʻāʻo i nā ala āpau e hiki ai ke hoʻolōʻihi i kā lākou hana ʻelemakule. ʻO ka mea maʻamau ka hoʻoikaika ʻana o kekahi no ka maikaʻi o ka nani, kahi kūpono i kūʻai ʻia mai iā mākou e ke kaiāulu a me ka media e like me ke ʻano o ka nani. No kēia kumu, hoʻolaha ʻia nā ʻano ʻano like ʻole o ka creams, nā papa a me nā mea ʻē aʻe me ko lākou ikaika a pau, i lilo ai nā pilikia i manaʻo ʻia e lawe ʻia i loko o ko mākou mau poʻo. ʻO ka hope loa, hoʻolilo kekahi poʻe i ke kālā ma nā huahana ʻaʻole pono lākou.

ʻO ka mana palena ʻole o kou kūlana ʻike

Akā e maʻalahi loa nā mea a pau. ʻAʻole hiki ke loaʻa ma waho nā pane no ka hoʻolohi ʻana i ke kaʻina hana ʻelemakule, nā pane i ke olakino maikaʻi a me ka nani, akā ʻoi aku ka nui o ko mākou kino. Ma kēia pōʻaiapili, hiki i ke kanaka ke hoʻolohi i ke kaʻina hana ʻelemakule, e like me ka hiki ke hoʻōla i kekahi maʻi. Eia naʻe, ʻaʻole hana ia papahana me nā papa i manaʻo ʻia a i ʻole nā ​​​​kilika - i manaʻo ʻia e ʻoi aku ka ʻōpio, akā hiki nā mea āpau ma nā ala ʻelua. Ma kekahiʻaoʻao e pili ana i ko mākou mau manaʻo a ma kekahiʻaoʻao e pili ana i ka meaʻai i loaʻa. E like me ka mea i ʻōlelo pinepine ʻia ma kaʻu mau ʻatikala, ʻo nā mea a pau e ola nei he ʻōlelo noʻonoʻo / ʻuhane wale nō. ʻO ko mākou ola holoʻokoʻa, ko mākou kūlana ola a me ko mākou kūlana kino i kēia manawa he huahana wale nō ia o ko mākou manaʻo ponoʻī. ʻO nā manaʻo + nā manaʻo a pau a mākou i ʻae ai i loko o ko mākou noʻonoʻo ponoʻī, nā hana āpau a mākou i hana ai i loko o ko mākou ola a me nā mea a pau a mākou i hoʻohana ai e hoʻohui i kahi huina i kuleana no kā mākou hōʻike hoʻomohala o kēia manawa. ʻO mākou nā kānaka he hui wale nō o ko mākou mau manaʻo, nā manaʻo a me nā hana. Ma kēia pōʻaiapili he mea nui hoʻi e hoʻomaopopo i ko mākou mau manaʻo ponoʻī e hoʻoikaika nui i ko mākou kino + ko mākou kumukānāwai kino. ʻO nā manaʻo maikaʻi o kēlā me kēia ʻano, no ka laʻana, nā manaʻo e pili ana i ka lokahi, ka maluhia a ma luna o nā mea a pau ma ke aloha, e hoʻonui i kā mākou vibration frequency, e lawe iā mākou i ke kaulike a hāpai i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko mākou olakino ponoʻī.

Ke holo nei ko mākou mau manaʻo a me nā manaʻo i loko o ko mākou kino ponoʻī a pili i ko mākou olakino + ko mākou helehelena ponoʻī..!!

ʻO nā manaʻo maikaʻi ʻole o kēlā me kēia ʻano, e like me ke koʻikoʻi like ʻole, ka makaʻu a i ʻole ka manaʻo o ka huhū, e hoʻemi i kā mākou vibration frequency, e kaupalena i ko mākou noʻonoʻo ponoʻī, e hōʻoiaʻiʻo e lilo mākou i mea luku nui a he hopena ikaika loa kēia i kā mākou. kumukānāwai kino a noʻonoʻo ponoʻī. ʻOi aku ka nui o ke koʻikoʻi, ka hopohopo a me nā manaʻo maikaʻi ʻole āpau e pili ana i kēia, ʻoi aku ka nui o kā mākou hoʻohaʻahaʻa ʻana i kā mākou vibrational frequency a hōʻino i ko mākou olakino ponoʻī, e uhi i ko mākou kūlana ʻike a hoʻolōʻihi i kā mākou kaʻina hana ʻelemakule.

ʻO kā mākou kaʻina hana ʻelemakule e pili pono ana i ko mākou ʻano noʻonoʻo ponoʻī. ʻOi aku ka maikaʻi o ko mākou noʻonoʻo ponoʻī ma kēia ʻano, ʻoi aku ka maikaʻi o kēia pili i kā mākou hana ʻelemakule..!! 

ʻO kā mākou charisma ponoʻī e hōʻeha nui ʻia mai kā mākou negativity, a laila hiki iā ʻoe ke ʻike i loko o ke kanaka a i ʻole hiki iā ʻoe ke manaʻo. No kēia kumu, ʻo kā mākou kaʻina hana ʻelemakule e pili pono ana i ko mākou mau manaʻo. ʻO ka ʻoi aku o nā manaʻo maikaʻi a mākou e ʻae ai i kēia ʻano i loko o ko mākou noʻonoʻo ponoʻī, ʻoi aku ka hoʻoulu ʻana i ko mākou hiʻohiʻona o waho a ʻoi aku ka ʻōpio.

ʻAʻole hiki i ko mākou manaʻo ponoʻī ke makahiki

ʻO kekahi kumu e hoʻolōʻihi ai i kā mākou kaʻina hana ʻelemakule, ʻo ia ka hoʻoponopono hou ʻana i ko mākou mau manaʻoʻiʻo a me ko mākou manaʻo. Hoʻopili ʻia i kēia ka ʻike o ko mākou ʻuhane ponoʻī, ʻo ka ʻike e hiki ai i ko mākou mau manaʻo ke hoʻolohi a hoʻohuli paha i kā mākou hana ʻelemakule. Inā maopopo iā mākou ke ulu nei mākou i kēlā me kēia makahiki, a laila hiki mai kēia, no ka mea, ʻo kēia manaʻoʻiʻo, he hua wale nō ia o ko mākou noʻonoʻo ponoʻī, a laila mālama i kā mākou hana ʻelemakule. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻo nā manaʻoʻiʻo maikaʻi ʻole e hoʻolalelale i kā mākou kaʻina hana ʻelemakule, no ka mea, hoʻemi mau lākou i kā mākou vibration frequency a hoʻonui iā mākou i ka luku. A i ʻole, he mea nui nō hoʻi e ʻike ʻaʻohe makahiki kūpono o ko mākou ʻuhane i ka hopena o ka lā. ʻAʻole hiki i ko mākou ʻike ke makahiki, ʻaʻole hoʻi i lalo i ka manawa-manawa a i ʻole ka lua. Ua like ia me ko mākou mau manaʻo, kahi e like me ka mea i ʻike ʻia, ʻaʻohe wahi-manawa, ʻo ia ke kumu e hiki ai iā ʻoe ke noʻonoʻo i nā mea āpau āu e makemake ai me ka palena ʻole i kou noʻonoʻo ponoʻī. Hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i kahi hiʻohiʻona hiki iā ʻoe ke hoʻonui mau loa me ka ʻole o ke kau ʻana i nā palena a i ʻole ka manawa. ʻO kā mākou kaʻina hana ʻelemakule he huahana ia o ko mākou ʻano "makahiki ʻole" o ka ʻike a mālama ʻia a hoʻonui ʻia paha e ia (ma o nā manaʻo maikaʻi ʻole, nā manaʻoʻiʻo a me ka ʻai ʻana i ka ikaika). Lawe kēia iā mākou i ko mākou wahi aʻe, ʻo ia kā mākou meaʻai. Ma waho o ko mākou noʻonoʻo, hiki ke hoʻopili ʻia nā maʻi, nā haumia kino a i ʻole nā ​​​​hōʻailona wikiwiki o ka ʻelemakule i kā mākou ʻai.

ʻO kā mākou meaʻai kekahi kuleana no kā mākou kaʻina hana ʻelemakule. ʻOi aku ka ʻai ʻole o ka ʻai ʻana i kēia pōʻaiapili, ʻoi aku ka wikiwiki o kā mākou hana ʻelemakule..!!

ʻO nā meaʻai a i ʻole nā ​​​​meaʻai me ka haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa e hoʻolalelale i kā mākou kaʻina hana ʻelemakule a hoʻolalelale i ka pōʻino kino ma ke ʻano like. ʻO nā meaʻawaʻawa o kēlā me kēia lā a mākou e hoʻokomo ai iā mākou e maʻi, hilinaʻi, hoʻemi i kā mākou vibration frequency a hoʻoikaika i ka ulu ʻana o nā maʻi. ʻO ka hope loa, hoʻonāwaliwali mau lākou i kā mākou ʻōnaehana pale ponoʻī a hōʻino i ko mākou kaiapuni ponoʻī e like me ko mākou "kino ikaika / ʻuhane" a laila hoʻololi i kona mau haumia i ke kino kino, a laila pono e hana ʻoi aku ka paʻakikī e kaulike i kēia mau haumia i hana ʻia. E pili ana i kā lākou ʻai ponoʻī, he nui nā hiʻohiʻona o nā wahine i hoʻopau piha i ke kō i hoʻomaʻemaʻe ʻia + nā mea ʻono a me nā hui no nā makahiki he mau makahiki. haʻalele a laila i ka wā ʻelemakule, no ka laʻana ma 70, nānā 25 mau makahiki ʻōpio. ʻO kāna mea huna, meaʻai kūlohelohe + hopena / ʻike ʻoi aku ka ʻike kino + ʻoi aku ka maikaʻi o nā manaʻo

Me ka meaʻai kūlohelohe / alkaline ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohuli wale i kāu kaʻina hana ʻelemakule, akā hoʻōla pū i nā maʻi āpau..!! 

Pēlā nō, hoʻopaʻa ʻia nā mea hoʻohui a pau i kā mākou kaʻina hana ʻelemakule, e like me kēlā me kēia addiction, inā he mea ʻai meaʻai, hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau, a i ʻole nā ​​mea addictive mea hoʻohui ʻē aʻe, a i ʻole he hoa ola / ola addiction, e hoʻomalu i ko mākou noʻonoʻo a ma hope e hana i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe. kaumaha / haʻahaʻa alapine. ʻO ka manawa wale nō e hiki ai iā mākou ke hōʻoluʻolu i kā mākou mau mea hoʻohui e ʻike ai mākou i ka mālie a hoʻomaka hou ka pāʻani addiction. ʻO ke kofe kakahiaka, ma kēia pōʻaiapili, ke hōʻike nei i kahi hoʻohui e hiki ke hoʻolohi i ke kaʻina hana o ka ʻelemakule, ʻoiai he mea hoʻohui i hiki ʻole ke hana me ka ʻole, he hana e hoʻomalu i ko mākou noʻonoʻo i kēlā me kēia lā.

ʻO ka addiction a me ka hilinaʻi o kēlā me kēia ʻano e hoʻomalu i ko mākou noʻonoʻo ponoʻī, e hoʻemi i kā mākou vibrational frequency a no laila e hoʻolalelale i kā mākou hana ʻelemakule..!!

Inā ala ʻoe i ke kakahiaka a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hele me ka ʻole kofe, inā e hoʻoulu kēia i ka manaʻo hopohopo i loko ou a ma muli o ka ʻoluʻolu wale nō ʻoe i ka wā e loaʻa ai ʻoe i ke kofe, a laila ʻike ʻoe ʻo kēia ʻano ma muli o nā manaʻo e lanakila ana. kou manao ponoi. A laila ʻaʻole ʻoe ka haku o kou mau manaʻo ponoʻī a pono e hāʻawi iā lākou. ʻO ke kumu, ʻo ia nā mea koʻikoʻi e hoʻolōʻihi i ke kaʻina hana ʻelemakule: "Nā manaʻo maikaʻi ʻole / nā alapine haʻahaʻa, nā mea hoʻohui / hilinaʻi āpau, nā manaʻo maikaʻi ʻole / manaʻoʻiʻo, nele i ka ʻike e pili ana i ke kaʻina hana ʻelemakule / noʻonoʻo ponoʻī + kahi kūlohelohe / ikaika. mānoanoa Nutrition. Me kēia i ka noʻonoʻo, e noho olakino, hauʻoli a noho i kahi ola i ka lokahi.