E pili ana i ka ikehu o keia la i keia la, he ano ino ia, o ka mea e pili ana i ka hiki ana mai o kekahi la portal ia kakou i keia la, e pololei loa i ke kolu o ka la puka ma ka 10 mau la. I loko o kēia pōʻaiapili hiki nō ke manaʻo i nā mana cosmic kiʻekiʻe. Hiki i kēia mau hopena ke hōʻike iā lākou iho ma ke ʻano o ka luhi koʻikoʻi, nā pilikia noʻonoʻo, ʻike ʻia i loko o nā manaʻo kaumaha a i ʻole i ka nui o ka nele o ka hoʻoikaika.

ʻO ke kolu o ka lā puka

Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, hiki i kēia mau hopena cosmic kiʻekiʻe ke hoʻoulu i nā hopena maikaʻi i loko o mākou. Aia kekahi poʻe i hoʻopili maikaʻi loa i kēia mau ikaika, ikaika, hauʻoli loa a ʻaʻohe pilikia i ka hoʻoponopono ʻana i kēia mau alapine e hiki mai ana. I koʻu ʻike, ʻaʻole pili kēia i kāu meaʻai ponoʻī, kou ʻano noʻonoʻo ponoʻī a ma luna o kou pae hoʻomohala noʻonoʻo ponoʻī, akā ma kāu ʻano o kēlā me kēia lā. No laila, i nā lā portal e ʻike mau wau i nā loli ikaika e pili ana i koʻu mau manaʻo ponoʻī. I kekahi manawa ke manaʻo nei au i ka ikaika loa, i kekahi manawa ua luhi au a i kekahi manawa loaʻa nā pilikia kaʻa. ʻO ka hope loa, ua ikaika loa kēia mau lā e pili ana i ka radiation cosmic. No ka mea ke paʻi ʻia nei mākou e nā mana ikaika o ka lā, ʻo ia hoʻi nā ʻino electromagnetic, hoʻoluliluli maikaʻi ʻia ko mākou manaʻo / kino / ʻuhane. ʻOi loa i ka manawa o kēia manawa, kahi e hiki mai ai ka ʻino o ka lā i kēlā me kēia lā iā mākou, hiki ke ala aʻe nā loli pilikino ikaika no kēia kumu. No kēlā poʻe a pau e pane ikaika ana i kēia mau hopena a pono e hoʻoponopono i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka radiation cosmic, makemake wau e hoʻomaha nui. Mai hoʻoikaika nui iā ʻoe iho, a inā pono, e hoʻokomo i kekahi mau mea i kāu meaʻai e hoʻoikaika ai i ka hoʻopili ʻana o kēia mau kukuna, hāʻawi iā ʻoe i ka ikaika a i ʻole e hoʻomaha iā ʻoe. Eia, no ka laʻana, turmeric, mauʻu bale, pauka lau moringa, mauʻu palaoa, ʻaila niu, ʻaila linseed, nā legumes like ʻole a ma luna o nā mea āpau - kaʻu punahele ponoʻī - kūpono ke kī chamomile.

E hoʻomau i ka hoʻomaha

Hiki ke hana kupanaha ke kī chamomile hou (ʻoi aku ka maikaʻi ʻaʻole ʻeke kī). Hoʻomaʻemaʻe ia i ko mākou koko, hoʻomaʻemaʻe i ko mākou mau puʻupaʻa, he hopena anti-inflammatory a antibacterial, a ma luna o nā mea a pau, he hopena mālie loa i ko mākou noʻonoʻo ponoʻī. ʻOiaʻiʻo he nui nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe ʻē aʻe e hiki ke kōkua, ʻo nā meaʻai i helu ʻia ma ʻaneʻi he mau kōkua pilikino wale nō ia. Me kēia i ka noʻonoʻo, e noho olakino, hauʻoli a noho i ke ola i ka lokahi.